Quando procurar um psicólogo em Nova Iguaçu?

Qual é o momento certo de procurar por um psicólogo? Este é o maior questionamento das pessoas que desconhecem como funciona a terapia.

Ainda é muito comum que existam dúvidas a respeito da função do psicólogo, isto porque o pensamento do senso comum atribui esse tipo de cuidado para pessoas desequilibradas e, isso não é verdade. 

O papel do psicólogo é auxiliar para a diminuição de sintomas de transtornos mentais e até mesmo físicos, afinal, se o corpo ou organismos estão debilitados, provocando a dificuldade de gerir emoções, o indivíduo pode desenvolver diversos problemas. 

O que é terapia?

A terapia é um espaço onde se é oferecido conforto e segurança para que as pessoas expressem seus sentimentos de forma livre.

Normalmente, os assuntos mais tratados em uma sessão de terapia são:



• Problemas financeiros;
• Término de relacionamentos;
• Conflitos familiares;
• Processo de luto;
• Inseguranças.

Algumas pessoas buscam pelo psicólogo para encontrar soluções para os seus dilemas, mas a ideia é poder conversar abertamente com uma pessoa que não julgará a situação e, ainda, trará palavras de conforto para o sofrimento emocional. 

Na terapia, o indivíduo é encorajado a refletir sobre aquilo que lhe causa mal, especialmente sobre suas crenças, medos e emoções negativas, podendo assim, obter novas perspectivas para os problemas e tomar decisões mais assertivas. 

Embora o psicólogo oriente o paciente naquilo que é mais necessário, ele não toma nenhuma decisão por ele. Acontece completamente ao contrário, o profissional espera que a pessoas mude o ponto de vista que lhe atrapalha por conta própria.

Quando é necessário procurar um psicólogo?

É necessário procurar por um psicólogo sempre que a pessoa sinta que precisa de alguém que auxilie no conhecimento a si mesmo e possa compreender os seus problemas. 

Estes problemas são quaisquer elementos presentes na vida que causam desconfortos e dificuldade em lidar. Muitas pessoas possuem dilemas aos quais não conseguem resolver e vivem uma vida de maneira que não desejam mais viver. 

Na terapia, o indivíduo vai aprender a se livrar da ansiedade, angústia, insatisfação, níveis de estresse e tristezas.

Os principais sinais que indicam a necessidade de procurar por um psicólogo são:



• Dificuldade em se relacionar;
• Excesso de insegurança;
• Problemas familiares;
• Sensação de não pertencimento;
• Insatisfação com a vida;
• Dificuldade em aceitar uma perda. 

É fundamental procurar por um psicólogo sempre que um ou mais desses sinais se manifestarem, ou quando qualquer outro tipo de sentimento que provoque sensações negativas aparecerem. 

Psicólogo em Nova Iguaçu

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