A ansiedade é caracterizada por um estado de tristeza e angústia, medo e insegurança. Esta é uma resposta normal a certas situações, como uma entrevista de emprego, porque prepara as pessoas para um desafio.
Níveis adequados de ansiedade proporcionam motivação pessoal e profissional. A ansiedade excessiva pode paralisar, atrapalhar e atrapalhar. A pessoa pode se sentir ansiosa sem motivo na maioria das vezes, o que pode ser tão desconfortável para ela que ela começa a evitar certas situações.
A palavra tem várias definições, e pode ser vista como dor, transtorno mental, medo iminente, sensação de estar em perigo, entre outros sinônimos.
Tecnicamente, podemos entender o transtorno como um fenômeno que pode se tornar patológico, ou seja, prejudicial a saúde mental e física.
A doença está relacionada com o funcionamento e a experiência de vida do organismo. Os indivíduos podem ter ansiedade persistente sem motivo, ou às vezes podem apresentar sintomas, mas a intensidade é tão intensa que se sentem imobilizados.
A ansiedade é caracterizada pelo medo, apreensão e desconforto diante das situações cotidianas de forma desproporcional aos estímulos recebidos. Pode causar sintomas físicos, como palpitações cardíacas e dor no peito.
Os principais sintomas psicológicos de ansiedade são dificuldade de concentração, irritabilidade, hiperatividade, medo ou agitação excessiva, pensamentos de desastre, preocupação excessiva, isolamento social, dificuldade em esquecer sua doença, insônia, falta de momento diante do que vem da confiança e outros sentimentos. É planejado e carece de estabilidade emocional quando as coisas dão errado.
Os principais sintomas físicos de ansiedade são aumento da pressão arterial, hiperventilação, palpitações, batimento cardíaco acelerado, dor forte no peito, sudorese, falta de ar, ondas de calor, tremores, calafrios, dor de estômago, diarréia, tensão muscular, sensação de desmaio.
O diagnóstico de ansiedade em Nova Iguaçu é realizado por meio de avaliações médicas baseadas em critérios específicos. Determinar quando a ansiedade é grave o suficiente para ser considerada um transtorno pode ser complicado.
A capacidade de uma pessoa para suportar a ansiedade varia e pode ser difícil determinar o que deve ser considerado um nível anormal de ansiedade. Normalmente, os médicos usam os seguintes critérios específicos:
Os médicos procuram outros distúrbios que possam estar causando ansiedade, como depressão ou distúrbios do sono. Pacientes com histórico familiar de ansiedade também auxiliam na conclusão do diagnóstico de causa.
Exames físicos de saúde podem ser realizados para descartar a possibilidade de doenças de saúde físicas.
O tratamento para ansiedade em Nova Iguaçu é realizado nos sintomas e nas necessidades de cada indivíduo e pode envolver psicoterapia e o uso de medicamentos prescritos pelo médico, como antidepressivos ou ansiolíticos, que atuam no nível cerebral para reduzir os sintomas.
Além disso, os pacientes são aconselhados a complementar a terapia com medidas naturais enquanto praticam atividades como exercícios físicos, meditação, dança, ioga ou tai chi, pois essas estratégias podem ajudar a reduzir os níveis de estresse, aumentar a consciência corporal e a sensação de relaxamento, além de contribuir para uma vida melhor com saúde.
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